

Há mulheres que passam anos a repetir os mesmos padrões… Mudam os rostos, mas as histórias continuam iguais.
Relacionamentos onde se anulam. Onde dão demasiado e recebem pouco.
Onde têm medo de perder o outro e acabam por se perder delas mesmas.
Mulheres fortes por fora…mas cansadas por dentro. Cansadas de se colocarem sempre em último lugar.
De não conseguirem dizer “não”. De aceitarem menos do que merecem. De viverem desconectadas da sua verdade.
E se o problema nunca tivesse sido falta de amor…mas sim falta de amor-próprio?
O Retiro Ativa o Teu Poder nasceu para mulheres que sentem que chegou o momento de quebrar padrões, recuperar a sua voz e reconectar-se com a sua essência feminina.
Durante 3 dias no Alentejo, vais viver uma experiência profunda de transformação, cura e expansão.
Um espaço seguro para te reencontrares contigo. Para libertares bloqueios emocionais.Para olhares para as tuasferidas com consciência e amor. E para voltares a sentir o teu verdadeiro poder pessoal.
Através de ferramentas transformadoras como:
✨ Constelações Sistémicas
✨ Meditações Guiadas
✨ Breathwork
✨ Sound Healing
✨ Libertação emocional através da dança
✨ Ativação do corpo com a Aula FLOW
✨ Dinâmicas de conexão feminina e amor-próprio
Este retiro não é apenas um fim de semana. É um reencontro contigo mesma. Porque quando uma mulher recupera o seu valor… ela deixa de aceitar migalhas. Deixa de viver em escassez emocional. Deixa de pedir permissão para existir.
E começa finalmente a manifestar relações, escolhas e uma vida alinhada com quem verdadeiramente é.
📍 Alentejo
📅 7 a 9 de Agosto de 2026
O teu poder sempre esteve dentro de ti.
Talvez esteja apenas na hora de o ativar.

Cronograma
7 Agosto 2026
8 Agosto 2026
5 Outubro 2025
17h30 as 18h30: Welcome! Horário da Chegada e acomodação nos quartos.
19h: Jantar
20h: Atividade Dome
22h30: Hora de Recolhimento.
8h: Pequeno-almoço
9h: Atividade Dome
13h: Almoço
15h: Atividade Dome
19h30: Jantar
21h: atividade Dome
22h30: Hora de recolhimento.
8h: Inicio das atividades no espaço sagrado.
Aula Flow
Dinâmicas de cocriação
Momento de Relax
Ecstatic Dance
Partilha
18h00: Encerramento.
Informações gerais
O que inclui o Retiro
Investimento
Trazer caderno e caneta, garrafa de água e boa energia!!
2 Noites de alojamento:
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Quarto partilhado com WC.
Se preferir ficar apenas com pessoas do mesmo sexo no quarto, por favor avisar.
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Inclui roupa de cama e toalha de banho.
Alimentação:
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Jantar no dia 3/10
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Pequeno-almoço, almoço e jantar no dia 4/10
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Pequeno-almoço, almoço no dia 5/6
(Se quiser pode trazer alguma snack caso sinta fome entre as refeições).
A alimentação é vegetariana, com ovos, mas sem lácteos e açúcares processados. Tem opções sem glúten em todas as refeições.


1ª Fase: 333 euros (inscrição até Junho)
2ª Fase: 363 euros (inscrição até Agosto)
3ª Fase: 383 euros (inscrição após Agosto)
Este valor inclui alojamento, alimentação e todas as atividades
Inscrição
A inscrição pode ser realizada com o pagamento total do retiro ou parcelada em 2x (50% no ato da reserva e 50% até dia 15 de Setembro) por MBWAY (910195636) ou por transferência bancária (IBAN PT50 0023 0000 45479250154 94). Peço que envie o comprovativo por Whatsapp (+351910195636). Qualquer dúvida entre em contato pelo mesmo número.
Poderá desistir do Retiro com 100% de retorno do valor com até 2 meses antes do dia do evento (dia 2 de Agosto). Por questões logísticas e de reserva do espaço, após esta data devolveremos apenas 50% do valor total.
Local
Quinta do Vale Sagrado
Na Ericeira a 500m da praia dos Coxos
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